La session GEDE : Grandir En Dix Etapes

Qu'est ce que la session GEDE ?

Depuis 2003, les sessions GEDE ont accompagné plus de 2000 personnes.

D’origine canadienne et jungienne, introduites en France en 1996, ces sessions regroupent plusieurs outils thérapeutiques comme l’analyse transactionnelle, les jeux de rôles, la communication non violente, ainsi que l’écriture et la dynamique de groupe.

Elles font appel a la notion d’enfant intérieur blessé et aussi a la dimension spirituelle de chacun.

C’est une thérapie de groupe qui permet à chacun une relecture de vie, soutenue par les autres, grâce a une approche très pragmatique, en dix étapes.

Elle permet d’initier de véritables changements dans sa vie et de faire les deuils nécessaires pour accueillir de nouvelles perspectives de vie.

Enrichie par l’approche de Jean Monbourquette, elle prend en compte la dimension spirituelle de chacun, et nous ouvre a l’amour inconditionnel pour soi et pour les autres.
 
Cette session peut aider au discernement dans de grandes orientations de vie en nous degageant de nos blessures d’enfance qui limitent notre liberté.
Prochaines sessions

A qui s'adresse cette session ?

A toute personne, jeune ou adulte, blessée dans son être, manifestant :
  • un manque de confiance, un état de déprime, de peur, d’angoisse, de culpabilité, d’instabilité.
  • une tendance à la boulimie, à l’anorexie, au tabagisme.
  • de la colère, de la violence (verbale ou autre), vivant des relations conflictuelles répétitives ou un état de grande passivité.
  • des difficultés à reconnaître et à vivre son identité, à faire des projets et à les conduite à terme.
A toute personne, jeune ou adulte, confrontée :
  • à des séparations, à une perte d’enfant ou d’un bébé non né, d’une personne proche, à des deuils non faits.
  • à des situations d’échec ou d’abus.
  • à des difficultés conjugales ou familiales.
  • à des situations d’emprise, d’harcèlement.
Cette session peut être également une étape de discernement devant toute décision importante de sa vie (mariage, divorce, orientation de vie, changement de métier).

Les dix étapes

  1. Qu’ai je reçu de mes parents et grands parents ?
  2. Qu’ai je vécu les 20 premières années de ma vie ?
  3. Comment vivre mes émotions ?
  4. Comment gérer la culpabilité ?
  5. Comment sortir des  situations de répétition dans ma vie ?
  6. Quels masques ai je mis en place pour (sur)vivre ?
  7. Le deuil de mon enfance ideale
  8. Le deuil de mes pertes (grossesses, personnes, amours, maisons etc…)
  9. Comment trouver ma mission personnelle et unique ?
  10. Comment discerner mes choix de vie ?

Les thérapeutes

Ghislaine Guerry

Fondatrice de GEDE

Maitrise de psychologie

Morphopsychologue

Michel Guerry

Coach de vie

Formation éducateur à la vie et préparation au mariage

100 sessions à son actif

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